"Я устала, но молчу": Один день из жизни вашей печени
"Я устала, но молчу": Один день из жизни вашей печени
Представьте, если бы наша печень вела рабочий дневник. Вот ее типичная смена:
08:00 —
«Хозяин проснулся и выпил кофе натощак. Желчный пузырь сжался от неожиданности, но мы справились».
14:00 —
«Фастфуд и сладкая газировка. Врубила все 500 фильтров на полную мощность: расщепляем жиры, утилизируем сахар».
18:00 —
«Дедлайн и выброс кортизола. Экстренно утилизирую гормоны стресса, чтобы сердце работало ровно».
23:30 —
«Сериал и чипсы на ночь... Ребята, у меня вообще-то ночная смена очистки с 1:00 до 3:00, дайте хотя бы подготовиться!»
Факт: Печень — самый молчаливый орган. В ней нет болевых рецепторов, поэтому она не жалуется даже при колоссальных нагрузках, а просто тихо выполняет более 500 функций одновременно.
Что делать?
Не нужно сложных диет — достаточно дать органу время на восстановление. Попробуйте сегодня обойтись без позднего перекуса и лечь спать до 23:00. Вся ночная смена детокса пройдет штатно и без авралов.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).